应对孕期白带增多的小妙计

　　女性怀孕后体内的雌激素会增多，雌激素可以促进子宫内膜腺体的分泌，白带就会增多，这是妊娠期正常的现象，不过正常的白带应该是没有臭味、无色透明像蛋清那样的。如果你的白带在妊娠期内属于正常的增多，那么可以自己学一些小妙招来应对孕期白带增多的情况。

　　妙招1、可以每天用温开水来清洗外阴2-3次，但是尽量不要清洗阴道内，清洗前要把手洗干净，以免带入细菌。

　　妙招2、要有专用的浴巾和洗澡盆，防止交叉感染。浴巾要定期清洗并曝晒，洗澡盆也要适当的进行消毒，以免在使用时，受到细菌的感染。

　　妙招3、内裤要穿纯棉的，而且每天都要换洗内裤，并放在太阳下暴晒，进行杀菌消毒。

　　妙招4、排便后，可以用浸泡过硼酸水的脱脂棉块，从前面向后擦拭，使用过后需要扔掉，下次使用时需要使用新的棉块，以免造成污染。

　　妙招5、当外阴出现瘙痒的时候，不要用碱性大的清洗剂如肥皂清洗外阴，应该去看医生，在医生的指导下进行治疗。

　　妙招6、补充营养。多吃瘦肉、蛋类、蔬菜和水果等富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，增强体质。

　　妙招7、适当的锻炼身体，饭后散散步，也可以做些动作比较轻柔的瑜伽，增强身体素质，增加身体的抵抗力和免疫力。

　　以上就是孕期应对白带增多的小妙招，孕期的女性朋友们可以学习一下，做好这些护理工作，才能使孕期白带保持在正常的状态。如果白带出现异常，那么就需要引起注意，及时去医院检查，并在医生的指导下接受治疗，才能减少婴儿在出生时被炎症感染的机会。