云南九洲医院可靠吗

昆明女性人流后怎么护理?云南九洲医院医生介绍到，目前有很多人流技术能轻松解决女性的意外怀孕问题，而这也恰恰让女性朋友很容易忽视无痛人流以后的保养和准备，从而导致女性遭受极大的伤害。所以一定要做好先关的护理工作。

昆明女性人流后怎么护理?云南九洲医院指出了以下几点：

1、适当休息

按高有关规定，人流后可享受两个星期的休假时间。半个月内好避免参加体力劳动和体育锻炼。

2、当补充营养

要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质，维生素的食品，如新鲜水果蔬菜，瘦肉，鲜鱼，蛋类，奶或豆制品等。

3、注意个人卫生

人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

4、观察出血情况

人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧，腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

5、做好避孕措施

人工流产后仍然必须对各种食物在数量上，质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质，碳水化合物，脂肪，维生素，无机盐，水和纤维素的需要。

温馨提示：人流本身就会对女性的身体带来伤害，如果不做好人流术后的保养，这样很有可能会留下后遗症，会给自己造成一生的伤害。所以做人流一定要选择正规的医院进行手术，其次，也要听从医生的安排，做好术后的相关工作。