简单五方法 预防白带异常

　　白带异常通常来说是指女性阴道的分泌物增多或是异味的现象，一般情况下，正常的女性白带呈白色状，它与体内的雌激素增高是成正比的，但是在与子宫内膜生长过长时或是服用过雌激素药物时，才会出现白带增多的症状，那么导致白带异常的原因主要是，阴道炎，子宫内膜炎，老年性阴道炎，慢性宫颈炎，阴道内有异物，子宫肌瘤，子宫脱垂，慢性盆腔炎，生殖器疱疹，淋病，尖锐湿疣等都是引起白带异常的罪魁祸首。

　　女性的白带异常主要是由多种疾病所引发的一种现象，那么我们在生活中该如何的去预防白带异常的发生呢，下面就让我们一起来了解一下，预防白带异常都有哪些方法，

　　第一，注意性生活的卫生，对于白带异常的疾病来说，很多女性对此都是比较痛苦的，那么我们就应该有一个很好的预防措施，首先我们最应该注意的就是性生活方面的卫生，要做到性生活前后对生殖器都应该进行清洗，并且女性在月经期间以及妊娠期也要保持阴部的清洁，因为这样才能够防止一些妇科疾病的发生，并且能够有效的防止白带异常的现象。

　　第二，定期检查，在日常的生活中，女性朋友应该定期的去进行相关的妇科检查，因为只有这样才能够有效的了解我们自己的身体状况，并且即便在发生一些疾病时，也能够得到及时的治疗，这样才能够对我们的健康起到一个充分的保障。

　　第三，按照医嘱用药，通常来说，如果女性患有白带异常的疾病时，我们是一定要去进行治疗的，那么在治疗的同时我们一定要按照医生的嘱咐来进行用药，一定不能私自的使用药物来进行自行的治疗，这样会对病情非常的不利，所以这也是我们所需要注意的一点。

　　第四，平时不用卫生护垫，卫生护垫可以说是女性在月经期所采用的一种防护措施，然而不少女性在平日里也经常使用卫生护垫，因为她们认为卫生护垫能够起到一定的保洁作用，其实这种想法是非常错误的，因为长时间的使用卫生护垫会对女性的阴道造成透气性能不佳的情况，因此就会破坏阴道内的环境，从而会导致阴道炎的发生，然而这也是诱发白带异常的原因之一。

　　第五，保证营养，女性朋友在对于预防妇科疾病的同时，我们也应该要注重营养方面的保证，首先我们要有一个良好的饮食习惯，平时可以多食用一些对自己身体有益的食物，要保证一个健康的饮食化，这样才能够有效的防止疾病的发生。

　　总之，女性患有白带异常最重要的就是要如何去治疗，然而在治疗的同时我们也要保证生活中的质量，首先要保持一个良好的心态，积极乐观的心情，避免心情上的不悦，尽量少生气，此外，患者还可以进行一些身体上的锻炼，增强身体的素质，提高身体的免疫力，这样才能够使我们的疾病有一个良好的控制。